Horaires
Mercredi
Soirée
17h-18h
salle 8
Brest
J. Germain
Auto-massages qui visent à stimuler la vie des organes, fortifier toutes les fonctions et à les harmoniser.
Le Do-in prévient les maladies et permet de mieux se nourrir car cette technique, en développant votre sensibilité, vous fait prendre conscience des aliments nuisibles à votre corps.
Il en résulte un meilleur équilibre du corps et de toutes les fonctions psychiques.
Le Do-in est également une technique de relaxation active.
Méditation

Tenue : Jogging confortable + Prévoir son tapis de sol.