escalade
Horaires
Lundi
Soirée
17h-19h
Mardi
Soirée
18h-20h
Salle 10
Brest
J. Germain
N. Piras
PRÉVOIR vos chaussons d'escalade.

De l’initiation au perfectionnement les cours sont principalement dispensés sur structure artificielle. Il s’agit de :
• Connaître les principes et techniques pour assurer un grimpeur en toute sécurité.
• Connaître et mettre en place les techniques de progression afin d’évoluer sur des profils différents.
• Optimiser ses déplacements et gérer son effort pour progresser.
• Connaître et mettre en place les techniques de corde permettant d’être autonome en site naturel.